Este taller de prácticas vivenciales del yoga, busca el desarrollo personal, la consciencia corporal y la vitalidad de cada participante. Se trabajará con las siguientes técnicas: pranayamas (respiración), asanas (técnicas corporales), yoganidra (relajación y visualización), concentración y meditación.

Cada encuentro será diferente, poniendo énfasis en alguna característica particular de la práctica: flexibilidad, ritmos respiratorios, fuerza, permanencias y combinaciones.

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• Sobre el docente
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Profesor con más de 18 años de práctica. Director de Espacio Paraná Yoga, una escuela con más de 60 alumnos/as, donde dicta cursos y talleres, formaciones profesionales avaladas por World yoga Federation y Yoga Alliance Federation. 

Es graduado del Metodo DeRose en 2013. Profesor en Megatlon desde 2013.